torsdag 26 april 2018

SUNT OCH GOTT !




Hej från "godisråttan" ! Var igår på en föreläsning om att göra nyttiga och bra val på det vi äter.

Så idag blev det nyttiga "mellisar". 
En av mellisarna blev Chiapudding med toppning av blåbär och nötter.
Den andra mellisen får ni bild på och recept på imorgon.


Avnjut som frukost eller mellanmål.

3 msk chiafrön.
2 dl mjölk, t.ex. mandelmjölk eller sojamjölk.
1 krm vaniljpulver.

Topping: Tärnad färsk frukt, bär eller nötter som man själv gillar.

SUPERGOD !







1 kommentar:

  1. Har sett chiapudding hos Fabrique. Det enda som "stör" mig att dessa puddingar ser så fruktansvärt oaptitliga ut. Typ som maginnehåll;-) Sorry.

    SvaraRadera

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...